L’été touche à sa fin, bonjour l’automne, la période où l’organisme tourne au ralenti. À cette période de l’année, si les belles couleurs jaune orangé s’installent dans les arbres, notre peau, elle perd peu à peu son teint bronzé… Voici les bons réflexes à avoir et les produits qu’il vous faut pour prendre soin de votre peau.

Gommage, masque revitalisant : un teint éclatant

En automne, soit à partir du mois d’octobre, la peau devient plus pâle. La température commence à chuter, ce qui l’affecte. Pour éviter la sécheresse cutanée, l’irritation et la déshydratation, elle demande un soin particulier. Donnez de l’éclat et apaisez votre visage avec un gommage doux, un masque revitalisant, vivifiant ou une crème riche désaltérante. Ce produit redonne du tonus à la peau. Gommez délicatement votre visage avant d’appliquer le masque que vous laisserez poser 15 minutes.

 

 

Soigner sa peau en l’hydratant

Avec l’arrivée du froid, faites plaisir à votre peau en l’hydratant. Le produit qui correspond parfaitement à cette période de l’année, c’est la crème hydratante. Certaines crèmes sont à appliquer de nuit et de jour. Elle nourrit votre épiderme. Pour un résultat encore plus éclatant, ajoutez-y quelques gouttes d’huile végétale d’avocat ou d’argan. Sinon, vous pouvez aussi réaliser vous-même vos soins hydratants ou antirides. Hydrater sa peau en le soignant, c’est aussi la prévenir des stress à venir. Si vous ne savez quel produit utiliser, vaut mieux se tourner vers un professionnel.

Un corps touché velours        

En été, comme la chaleur tapait fort, vous avez naturellement pensé à hydrater régulièrement votre corps. En automne, continuez cette habitude ! Buvez au moins 1,5 l d’eau par jour. Pour préparer son corps à s’adapter à la nouvelle température, pensez à utiliser un lait corporel hydratant, un gommage bio pour nourrir, hydrater, éliminer les cellules mortes et affiner le grain de peau. Vous pouvez l’appliquer sur le corps après avoir pris votre douche. Massez doucement avant de rincer à l’eau.

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